Dieta w chorobie

Jak uniknąć wymiotów i biegunki w czasie świąt?

autor: Agata Cygan-Kukla | 23.12.2016Czytaj
Całodniowa głodówka, a potem – istna uczta dla żołądka! Pierożki, krokieciki, łazanki, grzybki… No i wreszcie można sięgnąć po pyszności zwisające z choinki – cukrowe sople, czekoladowe bałwanki, marcepanowe gwiazdki...
Karmienie i dieta

Zdrowy pasztet z cukinii z marchewką

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 15.12.2016Czytaj
Pasztet z cukinii nadaje się nie tylko na kanapki, ale można go połączyć z innymi dodatkami. Można posypać go słonecznikiem albo sezamem i dodać pomidora. A dla prawdziwych smakoszy wersja...
Karmienie i dieta

Ciasteczka bounty

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 25.11.2016Czytaj
Czasem trudno przejść obojętnie obok smakołyków na sklepowych pułkach, tym bardziej z dzieckiem. Jak jednak wytłumaczyć maluchowi, że nie może sięgnąć po ciasteczka? Najprościej będzie, jeśli zrobimy je sami. Zobaczcie...
Dieta w chorobie

Celiakia u dziecka – jak rozpoznać?

autor: Agnieszka Gałczyńska | 16.11.2016Czytaj
O nietolerancji glutenu, czyli celiakii ostatnio dużo się mówi. Wszystko za sprawą popularnej diety bezglutenowej. Przoduje ona wśród poradników o zdrowym trybie życia. Co jednak, jeśli celiakia dotyczy dziecka? Jak...
Karmienie i dieta

Frytki z batatów

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 10.11.2016Czytaj
Wasze maluchy na pewno na widok smażonych, chrupiących frytek reagują ogromnym entuzjazmem. Gorzej z rodzicami, którzy wiedzą co kryje się za głębokim, smażonym tłuszczem. Jest na to ciekawy sposób: pieczone...
Dieta w chorobie

Żywienie podczas grypy i przeziębienia

autor: Marianna Hall, Poradnia Jesz Fresh | 08.11.2016Czytaj
Żywienie w okresie jesienno-zimowym pełni istotną rolę w prewencji występowania przeziębień i grypy. Wzmocnienie układu odpornościowego przez odpowiednio zbilansowaną dietę pozwala na ograniczenie częstotliwości występowania chorób oraz przyczynia się do...
Dieta w chorobie

Papryki faszerowane kaszą jaglaną ze szpinakiem

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 21.10.2016Czytaj
Papryka faszerowana to jedno z dań, które nigdy mi się nie znudzi. Odkrywam coraz to nowsze sposoby jej przyrządzania. Przygotowałam przepis z myślą o Waszych pociechach, które muszą starannie dobierać...
Dieta w chorobie

Zdrowe nugetsy z kalafiora

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 06.10.2016Czytaj
Wasze dzieci pokochają to danie, a Wy jeszcze bardziej! Nuggetsy z kalafiora to ostatnio hit wśród wegetarian i osób dbających o zdrowe odżywianie. Zrobicie je błyskawicznie. Składniki: 1 średniej wielkości...
Dieta w chorobie

Otyłość u dziecka – jak walczyć?

autor: Agnieszka Gałczyńska | 26.09.2016Czytaj
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie, a co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości. Według Światowej Organizacji Zdrowia 2,3 mld ludzi na świecie ma nadwagę, a 700 mln...
Przepisy dla alergikow

Bałkańska zupa z czerwonych warzyw

autor: Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem | 22.09.2016Czytaj
Jej podstawą są zdrowe sezonowe warzywa, które podczas gotowania zachowują swój aromat. Składnikiem, który najbardziej dominuje jest bakłażan. To niezwykłe warzywo pochodzi z Indii i zostało spopularyzowane głównie za sprawą...
@ śledź nas na instagramie
powrót do góry