Śniadanie: placuszki z kaszy jaglanej i jabłka (bez glutenu, bez laktozy)

autor: Agnieszka Grygier - Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 30.04.2015

Placuszki to ulubiona potrawa na śniadanie małych i dużych dzieci. Jak sobie poradzić, kiedy nie możemy do ich przygotowania użyć mąki glutenowej i mleka? Właśnie tak!

Składniki:

  • ugotowana kasza jaglana;
  • jajko (lub dodatkowa 1 łyżka skrobi);
  • jabłko (można je zastąpić bananem);
  • 2 łyżki skrobi ziemniaczanej;
  • cukier waniliowy.

Sposób przygotowania:

Kaszę ugotuj. Do placuszków potrzebujesz ok. 7-8 łyżek ugotowanej kaszy. Zblenduj razem z całym jajkiem, jabłkiem i skrobią. Ciasto musi mieć jednolitą, gęstą konsystencję. Patelnię z odrobiną tłuszczu rozgrzej na średnim ogniu. Nakładaj małe porcje ciasta i smaż z obu stron na złocisty kolor. Możesz je podawać z konfiturą owocowa, miodem lub cukrem pudrem.

Smacznego!

Agnieszka Grygier-Cieciora

Szybko Tanio Smacznie

http://szybkotaniosmacznie.com/

Moje motto? Maksimum efektu, minimum „straconego” czasu. Moje życie to jeden wielki eksperyment. Zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym lubię wiele rzeczy sprawdzać, próbować, poznawać. Laboratoryjne kombinowanie tak weszło mi w krew, że skłonność do różnych wariacji przełożyła się też na sferę gotowania. Mój Mąż jest z tego powodu wniebowzięty!

logo STS


@ śledź nas na instagramie
powrót do góry