Kwas kaprylowy – prosty sposób na grzybice i uciążliwe swędzenie stóp

17.09.2018
Kwas kaprylowy – prosty sposób na grzybice i uciążliwe swędzenie stóp

Coraz chętniej sięgamy po naturalne metody leczenia różnych chorób, w szczególności zakażeń na tle bakteryjnym, wirusowym oraz grzybiczym. Jednym z produktów, które ostatnio zyskuje coraz większą popularność wśród osób, które borykają się z takimi problemami, jest kwas kaprylowy, który na sklepowych pólkach można znaleźć w postaci kapsułek. Znajduje się on także w wielu innych popularnych, naturalnych produktach np. oleju kokosowym. Czym dokładnie jest kwas kaprylowy i jakie jest jego zastosowanie?

Czym jest kwas kaprylowy i gdzie można go znaleźć?

Kwas kaprylowy jest substancją zaliczaną do grupy kwasów tłuszczowych. Można go znaleźć zarówno w tłuszczach roślinnych, jak i zwierzęcych, w tym tłuszczach mlekowych (np. królików i kozic). Jednak najwięcej tego kwasu znajdziemy w nierafinowanym oleju kokosowym.

Kwas kaprylowy – działanie

Kwas kaprylowy jest szczególnie ceniony ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze. Substancja ta wspiera kuracje w chorobach wywoływanych między innymi przez bakterie z grupy gronkowców, a także Eschericha coli. Kwas kaprylowy działa również grzybobójczo – przy leczeniu tego typu schorzeń, można sięgnąć po olejek oregano. Grzybica pochwy to tylko jedna z przypadłości, której kurację można wesprzeć w ten sposób. Olejek z oregano wzmacnia grzybobójcze działanie kwasu kaprylowego, a dodatkowo ma działanie antywirusowe i przeciwbakteryjne. Może być stosowany również w przypadku problemów na tle grzybiczym związanych z układem pokarmowym.

Co ciekawe, kwas kaprylowy może wpływać również na proces odchudzania się. Sięgają po niego osoby, które często podjadają pomiędzy posiłkami. Stosowanie kwasu kaprylowego pozwala na zahamowanie ochoty na przekąski – do mózgu wysyłane są sygnały, które aktywują „ośrodek sytości”, dzięki czemu zmniejsza się chęć na podjadanie, a co za tym idzie, nie zjadamy tak zwanych pustych kalorii.

Kwas kaprylowy a grzybica stóp

Grzyb candidia albicans odpowiedzialny za grzybice pochwy może też atakować skórę, w szczególności stóp i paznokci. Dlatego w walce z tą dolegliwością warto sięgnąć po oręż, jakim jest kwas kaprylowy. Zastosowanie go pozwala na szybsze wyleczenie grzybicy ze względu na to, że jego cząsteczki łączą się z komórkami grzybów i powodują ich rozerwanie. Warto przy tym pamiętać, że dla wzmocnienia efektu działania kwasu kaprylowego, dobrze jest korzystać również innych preparatów grzybobójczych. W przypadku grzybicy stóp takich, które stosuje się zewnętrznie dostępnych w aptekach. Można też wspomóc się wewnętrznie, stosując preparaty zawierające czosnek czy wyciąg z pestek grapefruita bądź olejkiem z oregano, które to substancje są uważane za naturalne antybiotyki.

Przy leczeniu grzybicy stóp nie możemy zapominać o odpowiedniej higienie osobistej – należy dokładnie myć stopy oraz osuszać je każdorazowo. O ile to możliwe dobrze jest też nosić przewiewne obuwie oraz skarpetki wykonane z naturalnych włókien. Jeżeli nosimy zakryte buty i skarpety wykonane z syntetycznych materiałów, stopa będzie się pocić, co stworzy idealne warunki dla namnażania się grzybów. Jeżeli często korzystamy z basenów czy saun, gdzie istnieje większe ryzyko zakażenia, szczególnie przy osłabionym organizmie, warto profilaktycznie stosować naturalne oleje, które mają działanie bakteriobójcze i które można stosować bezpośrednio na skórę np. olejek z drzewa herbacianego.

Przyjmowany doustnie oddziałuje na florę bakteryjną znajdującą się w jelitach. Dlatego też oprócz tego, że pomaga zwalczać takie choroby jak grzybica stóp, paznokci czy pochwy, korzystnie wpływa na stan układu pokarmowego w przypadku zakażenia organizmu grzybami z grupy candida.

Kwas kaprylowy – jak stosować?

Kwas kaprylowy dostępny w kapsułkach należy stosować ściśle według zaleceń producenta. Zazwyczaj zalecane jest, aby przyjmować jedną kapsułkę dwa razy dziennie w czasie posiłku. Podobnie jak z innymi preparatami będącymi suplementem diety, nie można przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia, gdyż mogą pojawić się skutki uboczne (do głównych skutków ubocznych długotrwałego przyjmowania większych niż zalecane dawek kwasu kaprylowego zalicza się między innymi możliwość podwyższenia poziomu złego cholesterolu, choroby układu krążenia, a także reakcje alergiczne z silnymi objawami takimi jak duszności czy wymioty). Wprowadzanie do diety kwasu kaprylowego należy rozpocząć stopniowo, aby również uniknąć nieprzyjemnych efektów ubocznych, szczególnie bólów brzucha. Zbyt gwałtowne wprowadzenie tej substancji do diety i oczyszczenie organizmu może niekorzystnie wpłynąć także długofalowo na nasze zdrowie, a przede wszystkim możemy czuć spory dyskomfort ze strony układu trawiennego. Jeżeli jest to możliwe, kwas kaprylowy warto wprowadzać przy pomocy naturalnych substancji, w których jest on zawarty. Można np. do owsianki przygotowywanej codziennie dodawać olej kokosowy lub przygotowywać ją na mleczku kokosowym zamiast na mleku krowim. Pierwsze efekty z reguły widoczne są po około 3 tygodniach regularnego przyjmowania kwasu kaprylowego. Jeżeli kwas kaprylowy suplementowany jest z innego źródła (nie w czystej postaci), na efekty czasami trzeba dłużej poczekać.


@ śledź nas na instagramie
powrót do góry