Czarnuszka na astmę i AZS. I nie tylko!

autor: Agata Cygan-Kukla | 04.11.2016
Mały chłopiec na dworze

Choć pewnie wielu z was trudno w to uwierzyć, nie każda roślina uczula. Co więcej, niektóre z nich mogą bardzo pomóc w walce z alergią!

Czarnuszka, czyli…

Czarnuszka, znana także pod nazwą czarnuszka ogrodowa, kolendra siewna, czarnuszka egipska czy czarnucha, to gatunek rośliny z rodziny jaskrowatych, o dość dużych, pojedynczych, białawych kwiatach, błękitnym unerwieniu i seledynowym szczycie. Ta mała, sięgająca co najwyżej pięćdziesięciu centymetrów wysokości roślina, od wieków jest znana ze swoich leczniczych właściwości, które zawdzięcza obecnym w niej alkaloidom, saponinom oraz nienasyconym kwasom tłuszczowym.

Na co pomaga?

Choć większość z nas kojarzy ją zapewne z przyprawą, czarnuszka ma bardzo wiele zastosowań w medycynie. Jak może się nam przysłużyć?

  • poprawia trawienie,
  • działa moczopędnie,
  • poprawia apetyt,
  • wzmacnia układ odpornościowy,
  • hamuje stany zapalne,
  • obniża poziom cukru we krwi,
  • zmniejsza ryzyko zakrzepów i zatorów,
  • działa przeciwbólowo,
  • działa uspokajająco,
  • działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie i antywirusowo,
  • działa rozkurczająco,
  • działa przeciwobrzękowo,
  • działa odkażająco na układ pokarmowy i oddechowy.

Sprawdź: Wysypka u dziecka – o czym może świadczyć?

To tylko kilka z jej licznych zalet – zastosowanie czarnuszki w lecznictwie jest o wiele szersze. Może ona także stanowić doskonały suplement dla astmatyków i alergików, m.in. chorych na AZS.

Półki w sklepie

Na ratunek alergikom

Jak wskazują specjaliści, pierwotne przyczyny alergii i astmy leżą w osłabieniu odporności organizmu. Tymczasem, czarnuszka wpływa dodatnio na układ odpornościowy, regulując zachodzące w nim procesy – dzięki niej organizm zachowuje siły do walki z objawami uczulenia i jest o wiele lepiej przygotowany na spotkanie z alergenami. To nie wszystko, bo olej z czarnuszki może być też pomocny w leczeniu różnego typu reakcji alergicznych, np. w walce z katarem siennym czy objawami atopowego zapalenia skóry.

Zobacz też: Jak walczyć z AZS? Krok po kroku!

W przypadku astmatyków cenne okazują się inne właściwości rośliny – rozszerza oskrzela i ułatwia wykrztuszanie zalegającej wydzieliny. Jej systematyczne stosowanie może spowolnić rozwój choroby i zmniejszyć intensywność ataków.

Jak ją stosować?

Napar

W profilaktyce obydwu powyższych schorzeń, najbardziej skuteczny będzie napar z czarnuszki. By go przygotować potrzebne są:

  • 1 łyżka rozdrobnionych nasion,
  • 1 szklanka wrzącej wody lub mleka,
  • 1 łyżka miodu – dla poprawy smaku.

Tak przygotowany napar odstawiamy na 20 minut, po czym odcedzamy i pijemy w małych ilościach, ale często – co 2-3 godziny.

Olej

W leczeniu różnego typu reakcji alergicznych pomóc może olej z czarnuszki. W przypadku dzieci zaleca się ¼ łyżeczki dwa razy dziennie, w przypadku dorosłych: 1 łyżeczka oleju dwa razy dziennie. Można go także stosować do użytku zewnętrznego – bezpośrednio na skórę.


@ śledź nas na instagramie
powrót do góry