baner

5 postanowień, których na pewno nie zrealizujesz

Nowy Rok daje nam porządnego kopa. Najpierw robimy rachunek sumienia za ostatnie 365 dni, dochodzimy do wniosku, że z realizacją ubiegłorocznych postanowień poszło nam raczej średnio i zarzekamy się, że w tym roku będzie inaczej.

5 postanowień, których na pewno nie zrealizujesz

Dlatego obiecujemy sobie, że po Nowym Roku spełnimy wszystkie marzenia. Stan euforii trwa zazwyczaj dzień, może dwa, motywacja najczęściej znika po kilku tygodniach, a najwytrwalsi poddają się po około 3 miesiącach. Dlatego warto dokładnie przemyśleć noworoczne postanowienia i wykreślić z nich te, które znajdują się na liście „nie do zrealizowania”.

Dieta C-U-D!

Paleo, bezglutenowa, OXY. Nie ważne, jak będzie nazywać się Twoja dieta. Ważne, że uzyskała łatkę „cud”. Dlatego już 2 stycznia wybierasz się na zakupy do marketu ze zdrową żywnością. W koszyku lądują produkty fit i healthy. Żegnasz się z gazowanymi napojami, słonymi przekąskami, o słodyczach nie wspominając. Przyrządzone posiłki nawet Ci smakują i czujesz się zafascynowana zdrowym odżywianiem dopóki… koleżanka nie zaprosi Cię na kawę (a do kawusi, ciasteczko musi być), wybierzesz się do kina (oczywiście z popcornem i colą), a rodzinka nie zorganizuje uroczystego obiadu (tradycyjnego polskiego obiadu – rzecz jasna!).

Zobacz też: 7 rzeczy, które robiłaś mając 20 i nie powtórzysz po 30

Będę F-I-T

Rozpoczynasz treningi. To już postanowione. Najpierw… wizyta w sklepie sportowym. Przecież musisz dobrze się prezentować na siłowni. Nowe buty, spodnie, koszulka. Przyda się też kilka modnych (i wcale nie tanich) gadżetów. Teraz tylko zakup karnetu na siłownie, albo fitness. A może zaczniesz biegać? To takie modne teraz jest. 3…2…1…. START! Już po 15 minutach truchtu masz wrażenie, że za chwilę wyzioniesz ducha. Jesteś spocona, zmęczona i nieszczęśliwa. Potem jest już tylko: „za zimno”, „przecież pada”, „muszę zostać dłużej w pracy”…

bieżnia na siłowni

L-E-P-I-E-J się zorganizuje

Kupujesz kalendarz i masz zamiar skrzętnie notować wszystko. Chcesz zaplanować nawet najmniejszą rzecz, aby zawsze mieć czas dla siebie. Robisz to przez pierwszy tydzień, może dwa. A potem zaczyna brakować Ci czasu na znalezienie kalendarza, a co dopiero mówić o robieniu notatek. To oczywiście nasila tylko tendencję „mam jeszcze czas”, „zdążę” i „zrobię to później”. Tak odkładasz kolejne obowiązki na potem, a z lepszej organizacji nici.

Przeczytaj koniecznie: Pani Swojego Czasu: „Zarządzanie czasem to sztuka eliminowania”

P-R-Z-E-S-T-A-N-Ę….

Rzucę palenie, będę bardziej pracowita, przestanę kłamać… Bez względu czego dokładnie chcemy zaprzestać w swoim życiu, schemat działania jest zawsze taki sam. Obiecujemy sobie, że w końcu się ogarniemy. Ale niektóre rzeczy są silniejsze od nas, bo taka jest ludzka natura. I im dłużej będziemy próbować, tym bardziej będziemy się zniechęcać. Nie bez powodu ktoś kiedyś powiedział, że z naturą nie wygrasz.

dziewczyna planuje nowy rok

Znajdę M-I-Ł-O-Ś-Ć życia

Naprawdę w to wierzysz? Miłości nie da się przecież zaplanować. Nie da się też jej znaleźć na zawołanie. Trzeba kogoś spotkać, poznać i przekonać się, czy to uczucie możesz uznać za prawdziwe. Nie ważne, że masz 30-tkę na karku, rodzice czekają na wnuki, a wszystkie przyjaciółki już dawno wyszły za mąż. Daj sobie czas. Zawsze lepiej być w 100% pewnym, niż szybko brać rozwód, prawda?

Na postanowienia noworoczne spójrz realistycznie. Nie oszukuj się, nie schudniesz nagle 20 kg, nie zostaniesz milionerką w kilka tygodni i nie zmienisz życia natychmiast. Zastanów się, na czym Ci najbardziej zależy i co sprawi, że będziesz szczęśliwa.

Serwis kobiecosc.info ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

AUTOR: Agnieszka Gałczyńska
Zapisz się do newslettera kobiecosc.info! Informacje o nowych artykułach, konkursach, testowaniu produktów

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zobacz także

Seksualność wyzwolona
Seks dla mężczyzn zawsze był dostępny, i –...
Czy kobiety dbają o swoje serca?
Jak pokazują badania, w naszym kraju - podobnie...
A, G, U – najważniejsze punkty orgazmu
Krążą o nim legendy. Plotkują zarówno mężczyźni i...
Do dyskusji o kobiecości inspirują:

"Know your lemons": ta kampania otwiera oczy!

Jak rozpoznać u siebie symptomy raka piersi? Wystarczy...

Czytaj
x
Artykuł został wysłany pomyślnie. Dziękujemy!
Ta strona korzysta z plików cookies (tzw. ciasteczka). Aby dowiedzieć się więcej lub wyłączyć zapisywanie plików Cookies, przejdź do Polityki Prywatności
Akceptuję
Scroll Up